살며, 사랑하며, 이야기를 나누다

오늘은 서울 근교, 아이랑 가볼 만한 곳, 뽀로로키즈카페 다산점에 다녀온 후기입니다!겨울방학 추운 데 갈만한 곳도 없고, 유아부터 초등학생까지 신나게 놀 수 있는 남양주 대형 키즈카페  뽀로로테마파크 다산 위드 트래블  (뽀로로라고 해서 유아만 가는 줄 아셨죠? 아닙니다! 성인도 함께 놀아요 ㅎㅎ)  1000평 규모의 서울근교 대형키즈카페답게, 멀리서부터 "아 저 건물이구나"라는 생각이 듭니다. 현대테라타워 A동 지하 1층에 위치하고 있는 뽀로로테마파크 다산점 (주차를 할 때 C동쪽에 대면 좀 많이 걸으므로, 최대한 A동에 가깝게 대시면 좋습니다) 주차를 하고 지하 1층으로 올라가면  뽀로로 노랫소리가 들리고, 그 소리를 따라가면 뽀로로테마파크 입구가 등장합니다. 온라인으로 구매한 티켓도 입구에서 바코드..

과거 당뇨병은 흔히 50~60대에 많이 발생한다는 인식이 강했지만, 요즘은 젊다고 안심할 수가 없는 만성질환이 되었습니다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면, 2030 세대의 당뇨병 환자는 2018년도 13만 9,682명에서 2022년 17만 4,485명으로 급격하게 증가한 것을 알 수 있습니다. 특히 20대의 당뇨병 환자가 47%나 증가하여 이슈가 되고 있습니다. 오늘은 전 세계적으로 수백만 명의 사람들이 어려움을 겪고 있고, 최근에는 20~30대 젊은 나이에 높은 혈당에 노출되어 흔히 발생하고 있는 직장인들의 젊은 당뇨에 관해 이야기해보고자 합니다. [ 목차 ]1. 발생 원인2. 당뇨가 위험한 이유3. 당뇨치료법과 예방법4. 당뇨에 좋은 음식 불규칙한 식습관과 비만, 과당 음료 과다 섭취 등으로 증가..